Fit durchs Studium
Fit durchs Studium mit einigen nützlichen Tipps Mit dem Studium sind erhebliche Umstellungen verbunden – vieles geht nun nicht mehr seinen gewohnten Gang. Durch die… Weiterlesen »Fit durchs Studium
Fitness
Die Fitness-Tricks der Profis
In drei Schritten zu mehr Leistung und neuer Energie (djd). Die Tage werden langsam wieder länger und ganz allmählich geht es in die sportliche… Weiterlesen »Die Fitness-Tricks der Profis
Fünf Regeln fürs Workout
5 Tipps für gesundes Training Sport soll gut für den Körper sein und die Fitness voranbringen. Daher tun Freizeitsportler gut daran, fünf wichtige Regeln… Weiterlesen »Fünf Regeln fürs Workout
Sport begleitend zur Diät
Nichts für Couch Potatoes Dieser Diättipp ist nichts, was Couch Potatoes gern hören: Wer langfristig Gewicht verlieren möchte, der kommt an sportlicher Aktivität nicht… Weiterlesen »Sport begleitend zur Diät